«Тенториум» в Ростове-на-Дону
ул. Московская 54 (другие города области)

Желаете задать вопрос? Звоните по телефону
(863) 260-23-86

или 8-908-513-72-86
Пишите: api_rostov@mail.ru
пн.-суб.: с 10 до 19

Консультации в Ростове-на-Дону Консультации
в Ростове-на-Дону

Купить продукцию Купить продукцию "Тенториум"

Основные недомогания

  • Заболевания глаз
  • Избыточный вес
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  •  Гипертоническая болезнь
  • Опрос
    Что Вас беспокоит?

    Ожирение
    Нервозность
    Недостаток витаминов
    Быстрая утомляемость
    Головные боли
    Суставы
    Позвоночник
    Сердце
    Печень



    Результаты

    Ответов 3114
    Партнёры

    Упражнения для глаз.




    Глазные заболевания и продукция Тенториум.

    Бухгалтерам (то есть людям, связанным по работе с таблицами) необходимо сочетать моргание с зажмуриванием. Вечером, когда человек устал - мышцы вялые, надо оживить их. А во время работы желательно делать это упражнение каждые 30 мин.

    Очень полезное упражнение «Страшилка». (Если при этом правильно дышать, то идет активизация мышц головы).
    Надавить на кончик носа и сделать вдох через нос. Задержать воздух на счет 1, 2, 3. Выдох через рот.
    Зажмурить сильно глаза, надавить на кончик носа и сделать вдох на счет 1, 2, 3. Выдох через рот.
    Кончиком языка дотянуться до границы мягкого и твердого неба. Глаза зажмурить. На кончик носа надавить указательным пальцем. Сделать вдох через нос, задержать воздух как можно дольше. Сделать одновременно:
    – выдох через рот;
    – высунуть язык как можно дальше;
    – выпучить как можно сильнее глаза;
    – освободить кончик носа.
    (То есть сделать «страшилку»). Это упражнение нужно делать 5 раз в день.
    Сильно потираем ладони – разогреваем их. Закрываем глаза ладонями – отдыхаем. При этом глаза берут энергию от рук – снимается стресс глаз (тепло в центре ладони).

    Глаза должны двигаться.
    Упражнение на движение:
    Смотрим прямо, потом двигаем только глазами влево, за себя, до упора, не поворачивая головы, стараясь увидеть «крылья за спиной». Делать медленно. Медленно вернуться в и.п. Накрыть глаза ладонями, отдохнуть. Сделать то же в другую сторону. Делать в день минимум 2 раза.
    Когда мы закрываем глаза, мы видим свое поле.
    Если на сером фоне красные пятна – обратить внимание на сердце,
    темное пятно – печень, кишечник.
    Полосы: зеленые – добро; красные – настороженность, золотистые – хорошо, темные недоверие к себе, просто серое поле – безразличие.
    Поле можно изменить.
    Вечером, когда мы устали, глаза тоже устают и физически и душевно. Делать в ванной под душем следующее упражнение: закрыть глаза, посмотреть свое поле, вдохнуть, резко выдохнуть в то поле, которое хотим изменить. 5 раз.
    Затем мы активизируем мышцы: посмотреть прямо – вверх – прямо – вниз – прямо. Дыхание произвольное. Минимум 5 раз, до 15. После каждого упражнения закрывать глаза ладонями (не пальцами, а ладонями, предварительно ладони потереть друг от друга).

    Двигаем глаза по кругу, смотря на кончик указательного пальца. Двигаем палец за себя в сторону, поднимаемся вверх, глаза идут за указательным пальцем по границе видимой линии. По кругу к другому глазу. можно сменить руку. Делаем по полукругу, затем в обратную сторону. До 10 раз 1 раз в день. Если делать утром – может кружиться голова. В этом случае отдохнуть после упражнения. Если делать вечером – наступит быстрый глубокий сон.

    Опустить подбородок на грудь. Плавно повернуть голову налево (работает 4й позвонок) – на плечо, зафиксировать, затем медленно вверх направо, по правой стороне опускаемся на грудь. Отдохнуть на груди. Только после отдыха повторить это упражнение в другую сторону.
    Это упражнение очень полезно при шейных остеохондрозах позвоночника – значительное облегчение наступит после 5 дней регулярных упражнений. Делать по 5 раз в обе стороны 1 раз в день.

    Замечание. Если делать это упражнение перед обедом – снижается аппетит, так как улучшается снабжение питательными веществами центра насыщения.

    Термические ванночки делаются вечером, после вечерних процедур.
    Взять 2 пиалы и 2 платочка (лучше льняных). В обе пиалы налить воду – горячую, но не слишком. Очень хорошо заварить коктейль для ванн «Эвкалипт» или «Бруснику» или ромашку, череду. Одновременно погрузить в воду оба платочка, отжать, накрыть глаза, подержать 3 минуты. 2 раза сделать горячей водой, 1 раз холодной (из холодильника). Платочки для холодной и горячей воды должны быть разными. Температура должна быть контрастная. После этого закапать Эй-Пи-Ви по 1 капле в каждый глаз, вокруг глаз смазать кремом «Тенториум», Апикремом, Чилидонией Апибальзамом II или Витус-фактором с Апибальзамом на 20 минут. Вокруг глаз печеночные пигментные пятна бледнеют от Чилидонии и Витус-фактора.

    Массаж позвоночника

    Нанести крем Тенториум от границы волос головы вдоль позвоночника до конца грудной клетки или до крестца и втереть (лучше делать это представителю противоположного пола). Если массаж делают мужчине – втирают крем в шею со 2го по 7й позвонок, далее вниз по позвоночнику. У мужчин в районе 5го позвонка задержаться (воздействовать сильнее, дольше – это район сердца), крестца (половые органы). Обязательно растереть шею- район 2 – 7й позвонков – успокаивает. Делать 1 неделю. При этом воздействии на тело руками встречаются огонь и воздух – III энергетический сгусток.

    Глазные заболевания и продукция Тенториум.



    1. Крем Тенториум нанести на границу черепа и волосистой части головы со стороны шеи. Делаем самомассаж – средний палец идет по границе черепа, а указательный – ниже; надавливаем на счет 1-2-3, отпускаем и движемся в стороны: левая рука к левому уху, правая рука – к правому. В каждой точке надавливание усиливается – на счет «1» - слабое, и далее к сильному. На болевых точках необходимо задержаться: надавить и отпустить несколько раз. Дошли до глазных бугров – за ухом – помассировать их. Особое внимание обратить (дольше надавливать и массировать) на мышцу, которая находится между бугром и мочкой уха на 1,5-2 см вниз эта мышца прикрепляет нижнюю челюсть к черепу). Это хранительница инфекции (ушной, носовой). Она очень маленькая, чувствуется, если на нее надавить и подвигать челюстью. Так помассировать под черепом и повторить еще раз.
    Опять пришли в середину шеи и пошли вниз вдоль позвоночника, надавливая, не уходя в стороны.
    Дошли до 7го шейного позвонка (до плеча). Захватили мышцу плеча руками наперекрест, то есть правая рука начинает разминать левой плечо, а левая – правое.
    Подергать плечами. В плечах часто происходит застой крови.

    2. Ввести в нос на 1 минуту палочки с Эй-Пи-Ви, опять прочистить нос.
    Затем с АпиХитом на 3 минуты.

    3. Кремом Тенториум смазать указательный и средний палец, поставить на переносицу. Средний палец идет от переносицы по брови, указательный над ним. надавить и двигаться по брови, через висок, к верхнему полюсу уха. Делать от 3 до 7 раз. В день делать от 2 раз и больше – всего до 40 раз. Если делать только 1 раз в день – это «для галочки», это просто самоуспокоение. Глаза то зажмурены, то открыты. Зажмуривание заставляет работать капилляры (зачастую сосуды становятся твердыми, а должны быть эластичными). Приток свежей чистой крови к глазам дает возможность унести шлаки по капиллярам в вену и далее.
    Если мышца болит при надавливании, это значит, что капилляры забиты (боль не дает работать дальше).

    Очки – не решение вопроса. Это просто снятие дискомфорта на момент.
    4. На большие пальцы капнуть каплю АпиХита, прикрыть указательными пальцами и погрузить указательные пальцы во внутренние края обеих глазниц или одной рукой обхватить переносицу. В течение 1 мин. часто-часто моргать, чем чаще – тем лучше. Затем закрыть глаза ладонями (то есть согреть своей энергией). Делать так до 5 раз 3-4 раза в день.
    Рекомендации: Для работающих за компьютером делать каждые 30 мин. (можно моргать без АпиХита).



    АФП

    Для улучшения зрения подходит лучше всего следующая продукция Тенториум:
    1. Тенториум-плюс по ½ ч.л. × 3 р/д;
    2. Эй-Пи-Ви или «Тополек».
    Всю продукцию чем дольше держать во рту – тем лучше.
    3. Программа ЖКТ. При этом, если плохо работает кишечник – начинать с АФ3, неподготовленному человеку начинать с 3-4 дражинок, подготовленному – с ½ ч.л. Если плохо работает кишечник подключить Хлебину, но после еды – для хорошей работы кишечника.
    4. При панкреатитах: 4 др. до еды и через 20 минут после еды. Всего ½ ч.л.
    5. При усталости ног, тяжести в ногах, судорогах – О-Де-Вит параллельно с ЖКТ.
    6. Формула Ра параллельно с ЖКТ очищает сосуды.
    7. Женщинам, страдающим недостатком йода – Апи-Спира, Формула Ра, Тополек.
    8. Шейный остеохондроз позвоночника: Тенториум-плюс с Хинази 1 неделю, затем Чернику, можно параллельно с ЖКТ.
    9. АпиХит лучше принимать на ночь. Наша печень работает с 2-х часов ночи. АпиХит выводит «квартирантов». Начинать прием с 2-4х капель до 21 капли и пить долго.

    Детоксикация организма
  • Детоксикация – базовый этап оздоровления
  • Питьевой режим
  • Этапы детоксикации организма
  • Удаление плесени из кишечника 
  • Правила питания
  • Программа питания для набора мышечной массы
  • Система питания Тенториум
  • Золотые правила питания, которые все знают, но редко соблюдают
  • Опорно-двигательный аппарат
  • Остеохондроз
  • Здоровье позвоночника
  • Ревматоидный артрит
  • Сердечно - сосудистые заболевания
  • Атеросклероз
  • Гипертоническая болезнь
  • Ишемическая болезнь сердца
  • Инфаркт миокарда
  • Стенокардия   





  • Каталог статей по заболеваниям
    Заболевания глаз
    Одна из причин падения зрения — питание клеток…

    Суставы
    Эффективная помощь больным с заболеваниями суставов…

    Онкологические заболевания
    Раковые заболевания занимают 3-е место…

    Дерматиты
    Различных заболеваний кожи. Как могу помочь им апифитопродукты

    Андрология

    Заболевания позвоночника
    Огромна роль позвоночного столба…

    Программа похудения
    Вопрос как иметь привлекательную фигуру волновал меня всегда…

    Сердечно — сосудистые заболевания
    Болезни системы кровообращения на протяжении многих десятилетий остаются основной причиной смертности…

    Хроническая усталость
    В наш сложный век современному человеку непросто сохранить себя…

    Каталог статей по общим вопросам
    Счётчик
    Представительство компании Тенториум в Ростове-на-Дону
    Адрес: 344058, г.Ростов-на-Дону, ул. Московская, 54.
    Тел: 8-908-513-72-86
    api_rostov@mail.ru



    продукты компании тенториум