«Тенториум» в Ростове-на-Дону
ул. Московская 54 (другие города области)

Желаете задать вопрос? Звоните по телефону
(863) 260-23-86

или 8-908-513-72-86
Пишите: api_rostov@mail.ru
пн.-суб.: с 10 до 19

Консультации в Ростове-на-Дону Консультации
в Ростове-на-Дону

Купить продукцию Купить продукцию "Тенториум"

Основные недомогания

  • Заболевания глаз
  • Избыточный вес
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  •  Гипертоническая болезнь
  • Опрос
    Что Вас беспокоит?

    Ожирение
    Нервозность
    Недостаток витаминов
    Быстрая утомляемость
    Головные боли
    Суставы
    Позвоночник
    Сердце
    Печень



    Результаты

    Ответов 3107
    Партнёры

    Программа похудения Есении Биленко. Часть 1.




    Часть 1. Часть 2. Часть 3. Часть 4. Часть 5. Часть 6.

       Вопрос как иметь привлекательную фигуру волновал меня всегда, как, наверно, большинство женщин. Почти каждая из нас мечтает о стройном и подтянутом теле. Это повышает самооценку и уверенность в себе. Но, природа распорядилась так, что я человек склонный к полноте и о борьбе за стройность знаю не понаслышке. Я пробовала много раз начинать всякие диеты с жестким ограничением себя в еде, но это всегда не долго продолжалось, и потом мой организм восполнял потери вдвойне. Я всегда восхищалась теми дисциплинированными женщинами, которые могут соблюдать жесткую, даже, иногда, жестокую диету ради своей фигуры. Практически ни чего не есть, голодать для меня это было очень сложно и практически невозможно. Для меня любые ограничения и запреты действуют угнетающе, а ограничить себя в удовольствии скушать чего-нибудь вкусненькое, сразу вызывает уныние и еще большее желание все-таки это скушать. Как в той поговорке «запретный плод сладок».
       А когда вес уже набран, слабо верится в возможность быть стройной, в то, что у тебя получится. А так хочется быть стройной. Ведь известно, что хорошая фигура - гордость женщины и предмет восхищения мужчин.


    Такой я была - Фото.

       И, может, желание похудеть еще долго оставалось бы в теории, если бы не один момент, который подтолкнул меня на действия в направлении к желанной фигуре. Весной 2004г, готовясь к одному торжественному мероприятию, я отправилась в магазин приобрести новый костюм. «Хороший костюм может сделать женщину привлекательной и спрятать ее недостатки» - решила я, и, посмотрев на хорошенькие стильные штучки 46го, немного вздохнув, я выбрала несколько вариантов своего, на тот момент, 52 р-ра. «Не в фигуре счастье» успокоила себя я. И... примеряя одежду, я обнаружила, что ни одна вещь 52размера мне не подходит и, когда продавец мне предложила 54 размер, это было последней каплей. В состоянии отчаяния, буквально со слезами на глазах я очень быстро ушла из магазина. Для меня - это была точка принятия решения: «Все хватит, так продолжаться не может, пора срочно предпринимать решительные действия». Это было в апреле 2004г. Мой размер перешагнул отметку 52, а вес 89 килограмм. Мне вдруг захотелось измениться кардинально. Моя давняя мечта - стройное подтянутое тело - превратилась в дело принципа и реально поставленную задачу.


    А такой я стала - Фото.

       В конце концов, методом проб и ошибок, а также с привлечением в значительной степени простого здравого смысла и жгучего желания, я создала свою систему, которая подарила мне, наконец, желанный результат - уже через 6 мес. я достигла: 46 р-ра, и мой вес сократился на 28 кг. Благодаря системе и приобретенным привычкам мне стало намного легче, чем когда - либо, поддерживать свой постоянный вес на уровне. На сегодняшний день, вы видите сами, как я выгляжу.

    Я не диетолог, просто я очень серьезно изучила вопрос, как привести свою фигуру в норму без ущерба и потерь для здоровья. В создании данной системы, помимо того, что она должна привести меня к стройной и желанной фигуре, для меня были важны еще ряд моментов.



    Часть 1. Часть 2. Часть 3. Часть 4. Часть 5. Часть 6.




    Детоксикация организма
  • Детоксикация – базовый этап оздоровления
  • Питьевой режим
  • Этапы детоксикации организма
  • Удаление плесени из кишечника 
  • Правила питания
  • Программа питания для набора мышечной массы
  • Система питания Тенториум
  • Золотые правила питания, которые все знают, но редко соблюдают
  • Опорно-двигательный аппарат
  • Остеохондроз
  • Здоровье позвоночника
  • Ревматоидный артрит
  • Сердечно - сосудистые заболевания
  • Атеросклероз
  • Гипертоническая болезнь
  • Ишемическая болезнь сердца
  • Инфаркт миокарда
  • Стенокардия   





  • Каталог статей по заболеваниям
    Заболевания глаз
    Одна из причин падения зрения — питание клеток…

    Суставы
    Эффективная помощь больным с заболеваниями суставов…

    Онкологические заболевания
    Раковые заболевания занимают 3-е место…

    Дерматиты
    Различных заболеваний кожи. Как могу помочь им апифитопродукты

    Андрология

    Заболевания позвоночника
    Огромна роль позвоночного столба…

    Программа похудения
    Вопрос как иметь привлекательную фигуру волновал меня всегда…

    Сердечно — сосудистые заболевания
    Болезни системы кровообращения на протяжении многих десятилетий остаются основной причиной смертности…

    Хроническая усталость
    В наш сложный век современному человеку непросто сохранить себя…

    Каталог статей по общим вопросам
    Счётчик
    Представительство компании Тенториум в Ростове-на-Дону
    Адрес: 344058, г.Ростов-на-Дону, ул. Московская, 54.
    Тел: 8-908-513-72-86
    api_rostov@mail.ru



    тенториум бородавки
    тенториум для кожи
    тенториум лечение простатита